LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA Y EL EVITAR COMPORTAMIENTOS SEDENTARIOS MERMAN LA MORTALIDAD POR COVID-19

Desde que comenzó la pandemia del Covid-19 se ha evidenciado que factores como la diabetes, la obesidad, la hipertensión arterial, la mayor edad, y la presencia de enfermedades cardíacas y pulmonares crónicas, entre otras, pueden agravar la situación de salud de los comprometidos (por ejemplo, mayor ingreso a salas de cuidados intensivos y mayor mortalidad). Igualmente, se han buscado factores protectores: Entre estos últimos, se ha demostrado que la actividad física, y el evitar comportamientos sedentarios, son factores protectores durante la enfermedad. Para sumar, también se ha demostrado que la práctica de actividad física mejora los resultados de la vacunación contra el SARS-CoV-2.

(Ampliar en: Gualano B. Actividad física basada en evidencia para COVID-19: ¿qué sabemos y qué debemos saber? Br J Sports Med 2022: bjsports-2022-105426. https://doi.org/10.1136 /bjsports-2022-105426 )