DIRECTRICES SOBRE LA ACTIVIDAD FÍSICA, EL COMPORTAMIENTO SEDENTARIO Y EL SUEÑO PARA MENORES DE 5 AÑOS

Los objetivos generales de las directrices son formular recomendaciones sobre la cantidad de tiempo que los menores de 5 años deben dedicar, en un día de 24 horas, a actividades físicamente activas o a dormir para favorecer su salud y bienestar, y el tiempo máximo recomendado que deberían dedicar a actividades sedentarias ante una pantalla o que podrían estar inmovilizados. Mediante esta guía, las recomendaciones llenan un vacío en las recomendaciones de la OMS sobre la actividad física, ya que los menores de 5 años no estaban incluidos en las recomendaciones mundiales del 2010 sobre actividad física para la salud.


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